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頸椎病也可以食療?

文章出處:網絡收集,僅供閱讀責任編輯:心腦血管專家羅民教授人氣:53發表時間:2021-09-26 05:00:02

“頸椎病可以食療”這句話說的對,但是并不完全對。

任何慢性病都可以通過食療來讓病情得到有效緩解,但是想通過食療來治愈,就不太可能了,所以食療并不能作為主要治療頸椎病的手段。

頸椎病患者基本都是因為長時間保持一個姿勢造成的,突然間的創傷導致患病的可能性很小。說句難聽點的話,就是懶的,不鍛煉、不愛動、不糾正自己的姿勢導致的。

頸椎病可以食療治療!但是必須按醫生的治療方案為主,食療為輔。

頸椎病食療的話可以從幾個點開始挑選食材:

1、 活血

頸椎病能夠壓迫周圍的交感神經,導致頸椎損傷周圍的血管持續痙攣,那么此處的血管輸送血液和氧功能就大不如前。所以頸椎病患者如果想食療的話,活血食物一定要重視:“黑木耳”、“柿子”、“洋蔥”、“大蒜”等都是不錯的活血食物。

2、 骨質

頸椎病是椎體病變才會引發疼痛,所以也需要修復,這就需要補充鈣質(牛奶、老豆腐)、蛋白質(雞蛋、紅肉)、維生素C(獼猴桃、番石榴)、E(菠菜、卷心菜、菜塞花)。

再次聲明,頸椎病想光用食療治好就是異想天開,是完全不可能的,食療在治療頸椎病當中只能起到輔助作用。

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